<생활단식,요가단식> 요가단식 해늘요가단식원의 호야의 체험 수기(퇴소날)
드디어 드디어 퇴소하는 날이다 ㅜ.ㅜ
어제 저녁부터 잠을 설치고 ^^;;
아침 일찍부터 일어나 제일먼저 몸무게를 재보았다.
입소 한 날부터 지금까지 11일 동안 거의 8kg 정도가 빠졌다 ^^
몇일 정체기라 살이 잘 안빠져 많이 속상했지만
지금의 내모습네 너무나 많은 만족을 하고 있다.
지금까지 단식원에서 힘들고 고생했던
기억들을 떠올리면서...
다시는 다시는 이런일이 반복되지 않게
퇴소 후에도
보식을 꾸준히 잘해야 겠다는 생각을 한다....
원장님과 상담했던 보식 식단대로 꾸준히 밖에서도 실행한다면
더 살이 빠질꺼라고 하니,
꼭 지켜서 지금의 몸무게보다 더 늘지 않고 빠질수 있도록 노력해야지 ^^
지금까지 저를 잘 이끌어주신 원장님......
정말 정말 고맙습니다... ㅠ.ㅠ
앞으로 더욱 더 해늘 요가 단식원이 되길 빌께요
그동안 정말 고마웠습니다. 안뇽~
★ 해늘 마음치유 요가 단식원★
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