아사모-아이 사랑 모임

1. 피부보호자연요법
해독 - 아토피가 독이 쌓여 면역체계를 흔들어서 생기며 이를 제대로 배출하지 못하는
아이들에게 특히 심하게 나타난다고 한다. 이와같이 몸안의 독소제거는 원인을 제거하
는 치료의 시작이다.

해독을 위한 자연요법
녹차 - 녹차에는 폴리페놀과 카테킨이라는 성분이 있어 몸을 해독하고 활성산소를
제거하는 항산화제 역활을 한다.
차콜 - 먹는 숯인 차콜을 음복하면 몸안의 독소가 중화되고 배출을 시킴으로써 오장
육부의 독소를 배출시킨다.

아이의 변비로 인한 장내 독소 제거
양배추 주스 - 양배추에 사과,당근,바나나등을 넣어 갈아서 주면 질 좋은 섬유질이 많아
변비 예방에 좋고 아이도 잘 먹는다.

배,오이,수박즙 - 변비가 심한 아이들에게 배,오이,수박등의 물많고 섬유질이 풍부한 야채
와 과일을 갈아 주면 효과적이다. 돌이 안된 아이는 즙을 짜서 준다.

몸의 독소를 제거하는 목욕요법
목욕시 지켜야 할 사항 -
1.땀은 빨리 씻어낸다. 2.38~39도의 미지근한 물에 한다. 3. 가볍게 샤워나 입욕 정도로
끝낸다. 4. 비누는 반드시 천연비누를 사용한다.5. 잠자기 2시간전에는 목욕을 시키지 않는다.
6. 목욕후에는 물기를 완전히 제거한다. 7. 목욕후에는 반드시 천연보습제를 발라 건조해
지는것을 막는다. 8. 목욕물은 반드시 연수나 정수된 물을 사용한다.(수돗물은 염소와 표백
성분으로 인해 아토피를 악화시킨다.) 9. 목욕시 오랜시간 하지 않고 아이의 체력에 맞게한다.
10. 천연약재를 이용해서 피부의 독소를 제거한다.

자연요법 목욕법
참숯목욕 - 숯은 해독,정화기능이 뛰어나고 음이온 발생이 뛰어나 물의 분자활동을 촉진해
아토피 피부염에 탁월한 효능을 가진다. 피부의 노폐물을 빨아들여 피부를 깨끗하게 하고
몸안의 독소들을 해독시켜준다.
목욕법 - 숯 1kg 정도를 망사주머니에 넣어 더운물이 다민 욕조에 30분간 담가둔다.
2~30분 정도 온몸을 담그고 있다가 나온다.

황토목욕 - 황토는 노폐물을 제거하고 피부에 활력을 주며 항균성이 강하나 아토피가 심해서
피부건조증이 심할때는 하지 않는다.
목욕법 - 황토를 푼 물에 들어가 15분 정도 담근후 나와서 샤워를 한다.

차조기목욕 - 차조기에는 알레르기억제성분이 있어 아토피에 효과적이다.
목욕법 - 차조기 20g을 잘게 썰어 자루에 넣은 다음 뜨거운 물이 있는 욕조에 담근다.
차조기는 잎이 자주색인것이 효능이 좋다. 우려낸 물에 20분간 몸을 담근다.

다시마(미역)목욕 - 다시마는 요오드를 함유한 알카리성 식품으로 세정력이 뛰어나 아토피나
알레르기성피부염에 효과적이며 특히 가려움증이 심할때 미역이 효과적이다.
목욕법 - 다시마나 미역을 따뜻한 물에 담가 소금기를 없애고 물에 여러번 씻는다. 잘게 썰은후
면주머니에 넣고 뜨거운 욕조속에 담가둔다. 우러나면 20분간 몸을 담가서 목욕한다.

자연요법 마사지
숯마사지 - 숯가루에 꿀,오일을 섞어 온몸을 부드럽게 문지르며 발라준다.
숯마사지는 특히 아토피가 심한 아이들에게 효과가 있으며 피부의 노페물과 독소를 제거하기
때문에 탁월한 효능을 볼 수 있다.





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