아토피 피부염은 유전 인자,건성피부,약한 호흡기 등 선천적인 요인에도 영향을 받지만, 환경 오염이나 정신적인 긴장감이 그 질병의 원인이 되기도 한다.
아토피성 체질은 쉽게 고쳐지지 않기 때문에 그 체질에 맞게 생활하는 것이 질병을 예방하는 가장 좋은 방법이다.
청결이 가장 중요하고 목욕을 시킬 때는 자극이 적은 비누를 사용해야 한다. 증세를 악화시키는 음식은 먹지도 말고, 털이 많이 날리는 인형이나 목도리,모자 등은 자극을 주므로 아이 손에 않도록 주위한다. 또 우리가 주변에서 흔희 구할 수 있는 재료로 아토피성 피부에 좋은 건강 목욕법도 함께 실천해보자.
삼백초 목욕법
삼백초에는 살균 성분이 많이 들어 있어 마셔도 좋지만 믹접 목욕을 해도 효과적이다.
차로 마신다면 단기간에 효능을 보겠다는 욕심을 버리고 장기간 섭취하는 것이 좋다.
하지만 영아나 입맛이 까다로운 아이들에게는 다소 적합하지 않으므로 삼백초 목욕법으로 치료를 하는것이 좋다. 먼저 삼백초 생잎을 잘 씻어 이틀 정도 음지에서 말린 뒤 건조시킨다.
건조된 생약을 잘게 썰어 주먹만한 정도의 분량을 거즈 주머니에 담는다. 목욕하기 5 ~ 10분 전,먼저 삼백초 주머니를 욕조에 몸을 담그고 씻으면 몸이 따뜻해지고 피부에 윤기가 돈다.
욕탕 전체에 퍼진 삼백초 향이 아이를 씻겨주는 엄마의 기분을 더욱 즐겁게 할것이다.
마늘 목욕법
마늘에 함유되어 있는 알리신(마늘의 세포가 파괴되면 무취인 알리인 성분이 찌르는 듯한 냄새의 알리신으로 변한다.)이란 성분이 아토피성 피부염에 특효
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